«Спутники стресса: тревога, страх, агрессия» Диспут

Подробности

Опубликовано: 16.02.2024 08:19

Просмотров: 84

15 февраля в Доме культуры провели мероприятие в форме диспута «Спутники стресса: тревога, страх, агрессия».

Разные люди отвечают на стресс по-разному, но есть общие принципы борьбы со стрессом, чтобы обеспечить психологическую уравновешенность, то есть поддерживать стресс на оптимальном уровне. Ребятам рассказали, что существуют различные виды проявления агрессии, способы избегания тревоги и страха. Так же дали рекомендации для борьбы со стрессом и полезные советы для избавления от негативных эмоций и укрепления здоровья.

• Назад
• Вперёд